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养胃的家常菜做法 ,养胃的家常菜做法窍门

来源:悦刻正品OS   作者:悦刻旗舰商城   时间:2025-06-08 05:25:50

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本文目录

  1. 母鹌鹑的家常做法
  2. 香叶鹌鹑的做法
  3. 鹌鹑的做法

母鹌鹑的做法

材料

净鹌鹑500克 ,葱段、视频姜片各15克 ,鹌鹑干淀粉50克,做大全花椒、常鹌鹑八角、桂皮、陈皮各2克 ,丁香1克,绍酒20克 ,精盐5克,芝麻油20克  ,菜籽油1000克  。

做法

1、鹌鹑洗净沥干水 ,用刀拍松  ,放入容器内 ,加入全部调料(除不加干淀粉 、芝麻油、菜籽油外)搓匀,腌约30分钟入味。

2  、鹌鹑入蒸锅蒸至熟烂取出 ,沥去汤汁 ,去掉调料渣 。

3 、干淀粉撒在鹌鹑上沾匀。

4、将鹌鹑逐个下入七成热菜籽油中 ,炸至酥脆捞出装盘 ,淋上芝麻油即成  。

香叶鹌鹑的做法

1.把鹌鹑彻底清洗

2.锅中加冷水放入鹌鹑烧到水煮开有很多浮沫

3.把水倒掉 ,这就是焯水

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4.锅里加少许油,放入鹌鹑煸炒

5.加少许料酒继续煸炒

6.加入香叶

7.加入香叶

8.加入生姜,事先只要用刀背压扁就可以了 ,再把锅里的原料充分翻炒

9.加入酱油 ,慢慢加,不断翻炒

10.加水快要没过鹌鹑  ,大火煮开,改小火煮30分钟

11.到水分不多的时候,加入冰糖

12.大火煮到冰糖融化 ,要搅拌一下,汤水粘稠的时候差不多了

鹌鹑的做法

原料:鹌鹑 。辅料:油、干辣椒 、花椒 、白糖 、盐 、鸡精 、料酒、老抽、酱油 。做法  :

1、将鹌鹑清洗干净。

2、锅里放清水 ,放入切成2半的鹌鹑 ,水开后去血沫。

3、将鹌鹑捞出  。

4 、将鹌鹑剁成小块,为的是更加入味。

5、炒锅放少许油 ,放入少许干辣椒 、几颗花椒 、两勺白糖,小火熬糖色 。期间要用铲子不断搅拌,别把糖熬糊了。

6、熬成这个样子,再熬一小会,最好是糖开始冒小泡泡  。倒入鹌鹑块,翻炒几下,倒入少许料酒和老抽酱油 。

7 、再倒入将要没过鹌鹑的温水,一定要温水,用冷水的话肉会忽然收紧,口感会变得非常硬。

8 、盖上锅盖中火炖20分钟左右  ,放入盐、鸡精 ,大火收汁  ,待汤汁变稠即可出锅 。

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